SER FELICES - 18ª Sesión , con el Dr. Pepe Ponce
La sociedad actual nos impone un ritmo de vida muy acelerado. Estamos todos muy ocupados y, a veces, también preocupados. Este ritmo de vita tan acelerado y as continuas preocupaciones nos pueden llevar a tener estrés, ansiedad, insomnio, etc.
¿Cómo podríamos usar nuestra mente para evitar las preocupaciones?
A esta y otras preguntas nos responde el Dr.Pepe Ponce en Ser Felices